Натуральная косметика

К этим вещам привыкнуть намного проще, чем к мытью головы нестандартными способами.

По сути основных методов немного. Мыться можно мягкими средствами: глиной, горчицей,   овсяной или кукурузной мукой, ржаной мукой, а можно более жесткими, например: рисовой мукой в качестве скраба. В последнем случае ощущение чистоты более сильное, но для лица, пожалуй, полезней будут щадящие средства: глина или овсяная мука. Глина, горчица, ржаная мука прекрасно очищает кожу, а овсяная и рисовая мука вдобавок делают ее мягкой и шелковистой.

Итак,

На каждый день:

1. Овсянка
2. Кукурузная мука
3. Смесь чабреца, душицы и зверобоя
4. Горчица
5. Глина
6. Рисовая мука
7. Ржаная мука

Можно использовать мешочек – капроновый носок, например, можно смешивать с большим количеством воды, а можно просто так, ручками.

С глиной, пожалуй стоит быть поосторожней – трубы может забить, остальное – ОК.

Для любителей природы и растений

1. Корень мыльнянки обыкновенной (летом можно использовать свежий, а на зиму корень высушить, растереть в порошок, перед употреблением развести водой, после стирки мыльнянкой в вещах не заводится моль. Кстати, хочу предупредить, что мое дело – собрать информацию, а узнавать время цветения, места, где мыльнянка растет, и ехать ее выкапывать вам придется самим. К счастью есть более простые варианты)
2. Конский каштан (плоды)
3. Корень папортника (если быть более точной – орляка обыкновенного – он на первой картинке справа)
4. Вьюнок (его можно заготовить на зиму, высушив в предварительно разогретой духовке при температуре 150 градусов
5. Ревень  (летом)
6. Бундук двудомный (вторая картинка справа)
7. Корень пахучей сапонарии
8. Древесный гриб – тутовик (его внутренная часть)
9. Кукол (ядовитый сорняк, слово ядовитый меня смущает)
10. Бузина (годится не только для одежды, но и для очень грязных рук)
11. Зорька белая (Lychnis alba)

Скрабы для глубокой очистки кожи

Помимо мягких есть ещё жесткие скрабы. Лучше применять их не каждый день, чтобы не травмировать кожу.

Лучшие скрабы:

Скраб из соли или соды. Хорошо будет, если смешать с медом. В чистом виде он, пожалуй грубоват. Также можно сделать смесь каолина, соли и добавок типа косточек абрикоса

Скраб из кофейной гущи. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли эфирного масла (для аромата) и чайную ложку сметаны. Также можно смешать кофейную гущу со сливками или белой глиной. Кофейная гуща выравнивает рельеф тела.

Скраб из тропических фруктов. Не пробовала, но…
Помогает сбалансировать естественный уровень PH кожи. Сочетание ароматов грейпфрутового, мандаринового и апельсинового масел дополняет силу фруктовых экстрактов, дарующих ощущение свежести. Грейпфрутовое масло используется как антицеллюлитное и выводящее из пор воду средство.

Бани или сауны

Для совсем полного очищения тела рекомендуют посещать бани или сауны.

Тут рецепт простой: главное – избегать перегрева. Если после сауны у вас появились красные пятна – это не значит, что вы такой молодец и классно пропарились, это значит, у вас проблемы с сосудами. Поэтому лучше выбирать нижние полки, где температура не такая высокая.

Вода

Просвятленные говорят, что все эти средства – плацебо и единственное, что нужно для чистоты и тела и волос – это чистая вода. Правда для самоочищения головы переходный период занимает больше месяца, но что не сделаешь ради великой цели… Это не мое мнение, если что!

Хочется заметить, что чистая вода и вода из под крана – это очень разные вещи. После купания в реке вы действительно чувствуете себя чистым, но маловероятно, что кто-то может сказать то же самое про принятие душа под водопроводной водой. Можно проэкспериментировать со следующими видами воды:
1 талая вода (заморозить в морозильнике, следить, чтобы замерзло не более 90 процентов, то есть чтобы лед был чистый и прозрачный. Оставшиеся 10 вылить, остальное разморозить и использовать)
2 питьевая или минеральная вода – я ей зубы чистила – сказка! Хорошо и для волос. Но мыться ей каждый день – дорого
3 кипяченая вода – но вроде последние исследования показали, что от кипячения вода чуть ли не вреднее становится, так что, пожалуй,не стоит увлекаться
4. отстоенная вода - наверное, один из самых удобных вариантов. Налил воду в ванну, подождал часик-другой – и все готово
5. фильтрованная вода. хороший вариант для мытья волос, ванну, наверное, будет немного проблематично принимать.

Натуральная косметика

Существуют  компании, которые действительно делают натуральную косметику. Это не известные у нас Белый кот или Амвэй, а, например, Доктор Хаушка. Также можно купить специальные мочалки для мыться тела простой водой, без гелей и мыла.   Об этом позже напишу.

Ещё интересно

• Обзор находок из раздела эко-шик
• Эко магазины

Как вымыть тело без геля для душа: скрабы, овсянка, глина, 9.0 out of 10 based on 1 rating