Выпадение волос

Начался традиционный «осенний волосопад». Это совершенно естественное явление и  потеря до 100 волос в день — нормальна. Но когда значения превышают норму — это уже серьезный повод для беспокойства.

Как бороться с выпадением волос

Вначале нужно понять, почему волосы начали выпадать, причин тут может быть множество: генетика, беременность, медикаментозное вмешательство,  диеты.

Конечно, лучше всего обратиться к трихологу для определения причины выпадения, но какие-то меры можно предпринять самостоятельно.

На Ncos.ru есть специальный раздел посвященный средствам по уходу за волосами, есть там и средства для роста волос и для их укрепления. Ниже перечислены те, которые рекомендуют с особой настойчивостью.

Легкая текстура не утяжеляет волосы, приятный травяной запах радует душу, экономичность  — кошелек (хватит на 3-4 месяца при использовании 1 раз в день). И самое главное — выпадение волос действительно останавливается. У кого-то за неделю использования, у кого-то прекратилось через месяц после окончания курса.

Наверное, у кого-то лечение и не возымеет действие, и к этому нужно быть готовым. Но эффективность средства исключительно высокая.  Лосьон можно применять и мужчинам, особенно до 40 лет.

Другие марки для спасения волос

Есть еще две французские марки, также не представленные на Ncos.ru. но специализирующиеся на восстановлении волос

Phyto 
Rene Furterer

Какие еще меры можно предпринять против обильного выпадения волос, да и для укрепления и роста прекрасных здоровых волос это все тоже не повредит.

Меры для укрепления волос

• правильно и хорошо питаться: есть мясо, рыбу, овощи, фрукты. мясо — обязательно, белок — строительный материал для волос
• пить рыбий жир, витамины А и Е. Есть еще Biotin 5000-10,000 mg (или витамины для роста волос). Результат вы увидите через 3 месяца.
• пользоваться нетяжелыми бальзамами и маслами — для облегчения расчесывания
• купить специальную расческу Tangle Teezer. Такая щетка нужна тем, у кого волосы длиннее 10 см. Справляется с запутанными волосами, не повреждая их. Она расчесывает даже «мышиные гнезда» в шевелюре маленьких девочек — обладательниц длинных, вьющихся, тонких волос. Зубчики мягкие, кожу головы массируют. Они не ломают и не выдирают волосы. Можно расчесываться сразу после мытья головы, не дожидаясь, пока волосы высохнут.  Купить можно тут и тут, например.
• использовать натуральные шампуни и бальзамы для укрепления волос
• купить гиалуроновую кислоту (Hyaluronic Acid). Для увлажнения не только волос, но и кожи
• избегать стресса
• делать ежедневный массаж головы. Это очень важный пункт, может даже самый важный.
• делать маски для волос, но без горчицы, яиц, муки, меда и других, липнущих к волосам ингридиентов. Из народных средств, пожалуй, неплоха луковая маска (Неприятный запах лука можно убрать добавлением кефира). Но, с ней тоже стоит быть аккуратней, перцовую и луковую маски нельзя нельзя делать, если волосы чувствительны к андрогенам, так как выпадение усилится. Для профилактического укрепления здоровых волос можно делать любые маски.
• приобрести «Дарсонваль»,  прибор для физиотерапевтического воздействия на ткани тела человека импульсным быстрозатухающим током высокой частоты, высокого напряжения и малой силы тока. Дарсонваль широко используется в косметической практике для улучшения функционального состояния кожи, предупреждения морщин, облысения (за счет снижения функции потовых и сальных желез, стимуляции пролиферативной активности клеток волосяной луковицы.

Что категорически нельзя делать при обильном выпадении волос

• мыть голову горчицей, хлебом, итд. То есть всем тем, что липнет к волосам и затрудняет расчесывание. Сейчас вашим волосам противопоказаны малейшие нагрузки.
• пользоваться красками для волос и укладочными средствами
• придерживаться диет, голодать. Волосы пострадают первыми. Стоит отметить, что исключение сладкого и разумное ограничение углеводов — это не диета.

Но лучше всего будет все же показаться врачу — вдруг вашим волосам просто не хватает некоторых микроэлементов, и достаточно будет приема определенных витаминов, чтобы вернуть им здоровье и блеск.