Электронная сигарета

Электронные сигареты очень популярны сейчас, и не зря, они имеют массу преимуществ по сравнению с обычными. Посмотрим на плюсы.

Плюсы электронных сигарет

Запах

Электронная сигарета, в отличие от обычной, не пахнет. Это просто пар. Поэтому ее можно спокойно курить в помещении, в самолете, на свиданиях.

Чистые легкие 

Вред сигареты — не только в никотине, а том, что в легкие попадают продукты сгорания и смол — едкий дым от горящей бумаги, табака и разных других составляющих.

Регулируемое содержание никотина

Можно покупать жидкости с нулевым содержанием никотина, можно смешивать разные жидкости (например, ноль и три мг.), чтобы никотин едва чувствовался.

Минусы электронных сигарет

У электронных сигарет есть и много минусов.

Никотин

Поскольку курить их можно везде, и это не сопровождается негативными побочными эффектами, люди курят больше и чаще. При этом при курении никотиносодержащих жидкостей в ваш организм попадает больше никотина. А положа руку на сердце, совсем безникотиновые жидкости мало кто курит — зачем? Доказано, что сам никотин не алергичен, но он стимулирует выработку аллергических антител на любой совершенно иной аллерген. Значит, никотин вполне может вызывать аллергическую реакцию, поэтому увлекшись электронными сигаретами, вы получите даже больше проблем, чем при курении обычных сигарет.

Состав

Самый серьезный минус у электронных сигарет, их слабое звено, это, конечно, состав жидкости. Сюда включается основа и ароматизаторы.

Ароматизаторы сами по себе могут быть аллергенны, к счастью, разные производители используют разные ароматизаторы и можно выбрать более-менее безопасные для вас.

Основа состоит из трех ингредиентов:

• Пропиленгликоль
• Растительный глицерин
• Дистиллированная вода

Первые два компонента взаимозаменяемы, то есть некоторые основы состоят из смеси пропиленгликоля и глицерина. некоторые содержат только один из них.

Пропиленгликоль

Большинство производителей использует в качестве основы пропиленголь.

Если набрать в гугле «пропиленгликоль вред», мы увидим множество статей, что он признан «в основном безвредным»,  особенно в электронных сигаретах. Статьи ссылаются на вполне серьезные исследования.

Очень редко встречается упоминание, что может быть аллергия на сам пропиленгликоль: «Пропиленгликоль является, по сути, пищевой добавкой E1520, разрешенной к повсеместному использованию, но, несмотря на это, были зарегистрированы случаи аллергической реакции на данный компонент. Реакция на него может проявиться по-разному: от заложенности носа до появления сыпи по всему телу; в целом проявление ничем не отличается от стандартной аллергической реакции.»
Гораздо хуже то, что это «в основном безвреден» относится именно к здоровым людям, и ни в коем случае не к аллергикам, атопикам, людям с псориазом или экземой. Даже здоровые люди на химических производствах (а там высокие концентрации и большие количества вещества) могут при контакте пропиленгликоля с кожей получить заболевания печени и почек. Такие случаи зафиксированы.

Поэтому, если у вас есть предрасположенность к этим заболеваниям, лучше избегать пропиленгликоля везде. И в косметике, и  в электронных сигаретах. Можно попробовать курить сигареты на основе глицерина — там свои тонкости — надо будет тщательней следить за гигиеной полости рта, но вероятность обострения аллергии это существенно снизит. В косметике тоже лучше тщательно читать состав или просто отдавать предпочтение органическим маркам, по большинству экостандартов использование пропиленгликоля запрещено.

Также содержание пропиленгликоля в спреях «вызывает раздражение глаз и верхних дыхательных путей» (справочник химической компании DOW). Это же можно отнести и к электронным сигаретам.

Впрочем, есть и хорошие новости: пропиленгликоль быстро (за 8 часов) выводится из организма, не накапливаясь. Причем в печень попадает не более 45% вещества, остальное выводится раньше. Также пропиленгликоль полностью биоразлагаем. Цепочка: Propylene glycol → lactic acid → pyruvic acid → CO2 + вода.

Пропиленгликоль неканцерогенен и нетоксичен, о чем говорят исследования Cosmetic Info Research и National Toxicology Program’s Center. Правда, исследования проводились на крысах, а не на людях, но, тем не менее, ни одна из крыс, которых буквально закармливали пропиленгликолем в течение года не пострадала.

Лайфхак: Если вы уже начали курить сигареты на мягкой основе, вы наверное, заметили, что тротхит там слабоват, в этом случае можно добавить в сигарету пару капель жидкости Joytech, или другой, аналогичной, с сильным тротхитом